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Dec 26 2018体の冷えに悩んでいませんか？
年中、冷えている方。 部分的に冷えている方。 慢性的に冷えている感覚がある方は 冷え性です！ ●夏の間、冷房生活を送っていませんか？ 自律神経が乱れ、体温調節がうまく機能できなくなります。 ●貧血・低血圧で […]
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Dec 20 2018ＥＮ美のスペシャル プチファスティングプログラム♪
身体の内側から輝く、リセットボディ！ 体重を落とすのではなく、筋肉量を増やし脂肪を落とす、体組成計を変えるダイエット！ ＥＮ美のスペシャルファスティングプログラム♪http://enbi704.com/archives/ […]
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Dec 18 2018膝の外側の痛み【腸脛靭帯炎】
膝の外側の痛み【腸脛靭帯炎】 長距離を走ると膝の外側に痛みが出るとの事で来店いただきました。 話を伺うと・・・腸脛靭帯炎ではないのでしょうか。 もし、膝の内側が痛む方は▶「鵞足炎」かもしれません。 &nbs […]
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Dec 09 2018ランニングは左回りが常識！？
ご来店いただいたお客様はランナー。 ご希望のコースは、▶スポーツアロママッサージ。 一番ケアしたい部分は、腰。腰痛。 実際に施術してみると、右側の腰の筋肉は柔らかく、左の筋肉がかなり張っていま […]
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Nov 17 2018身体に良くない油！狂った油、毒油・・・
最近お客様と話題になった「油」！ 身体に良くない油の代表は、２種類です。 過酸化脂質 「油」が空気に触れたり、加熱されると酸化され、過酸化脂質になります。 時間のたった揚げ物・フライや古くなった干物、長時間 […]
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Nov 14 2018腸に負担のかからない食べ方で健康に！ダイエットに♡
この食べ方で、酵素温存！ 生の食材がもつ食物酵素が、後から体に入ってくる動物性食品の消化に効果的に働きかけます。そのため、食事は①生フルーツや生野菜から食べ、次に②タンパク質、そして③炭水化物と言う順番が望ましいです。そ […]
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Nov 14 2018立ちくらみと三半規管
三半規管の機能が衰えていませんか？ ☑食べ物をよくこぼす ☑酔うと足元がふらつく ☑何もないのにつまづく ☑乗り物酔いしやすい と言った症状が出ていたら要注意! & […]
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Nov 13 2018汚れた腸の改善には酵素たっぷり食生活！
汚れた腸の改善 それには 酵素たっぷり食生活！ 酵素とは？ 体内のあらゆる生理的化学反応の速度を上げる（触媒する）物質です。つまり、生きる為に必要な物です。 生理的化学反応とは・・・心臓などの臓器を動かし、 […]
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Nov 13 2018立ちくらみは何かのサイン
立ちくらみは、病気のサイン！？ 「立ちくらみ」は、よくあることと思われがちですが、ひどい場合は気を失うこともある危険な症状であり、転倒すれば怪我をする場合もあります。そして、立ちくらみが、病気のサインかもしれません。不安 […]
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Nov 12 2018
腸の炎症、リーキーガット症候群！？
最近、食事をすると、蕁麻疹のようなものが必ず出てきます。 食品に対してアレルギーを起こしているのでしょうか？ アレルギーパッチテストをするべきでしょうか？ その前に、 腸環境は大丈夫ですか？ 食生活、生活リズムを考えると […]
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