抜け毛が100本でも大丈夫！
ヘッドマッサージ中にご質問を受けました。その一部をご紹介！
抜け毛は１日100本まで、大丈夫！
髪の全体量は10万本と言われています。つまり、100本は0.1％。そう考えると不思議なことではないでしょう。
男女問わず、日々60～70本は抜け落ちています。
シャンプー＆トリートメントの時、ドライヤー時、ごそっと抜けてしまう方も、
100本まででしたら普通です(*^^*)
産後半年から1年は、100本以上抜けますので、ご安心ください。
●○●抜け毛の原因●○●
加齢
男性ホルモンの影響
栄養の偏り
睡眠不足
不適切なケア
今から出来る適切なケアは？
まず、頭皮にブラシがあたるようにブラッシング。
次に、湯洗い。シャワー（お湯）を頭皮直角に１～２分あて、ボールを掴むような手つきでもみもみ。
シャンプーは、手で泡立ててから頭皮にのせ、ボールを掴むような手つきで洗う。
流す時は、ボールを掴むような手つきで、上下に手を動かししっかり流す。
自然乾燥派？ドライヤー派？
頭皮には、マラセチア菌（カビ菌）が居ますΣ(ﾟДﾟ)
頭皮だけでも、ドライヤーをしっかりかけてください。
ドライヤーをしないと繁殖しやすくなります。
マラセチア菌とは
頭皮の皮脂を栄養素にしている菌です。
定期的な洗髪をおすすめします。
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