忘年会&新年会に負けない!ぽっこりお腹にバイバイ♪
期間限定、お腹痩せプラン!
忘年会&新年会になんて負けない!
痩せたい、引き締めたい。綺麗になりたい~
この時期は、どうしても集まりが多いもの。
食べ過ぎたり、飲みすぎたり、気づいたら体重が…Σ(゚Д゚)
って、ことも…
まず、毎朝、毎晩 体重計に乗ることを習慣付けしましょう。
もし、体重が増えていたら、2~3日以内に食事を気をつけ、体重を戻すようにしましょう!
そこを、逃すと蓄積、蓄積、蓄積・・・大変な事になってしまいます(ToT)
食べ過ぎても、すぐ脂肪にはならない!?
食べ過ぎた分は、糖分の形で肝臓に貯えられます。その貯えられる量はだいたい1~2食分位です。それ以上になると、肝臓というトランクルームがいっぱいになりもっと大きな倉庫に行き場を求めます。それが体内の「脂肪細胞」です。
肝臓に蓄えられている間に、倉庫に移動する前に、燃やしてしまいましょう!
<ポイント>
・翌日の朝食は控えましょう。朝は、▶排泄の時間です。
・水分をたっぷり摂取しましょう。
・脂質を控えましょう。
・ミネラル、ビタミンを摂取して、脂肪を燃やしましょう。
・タンパク質(プロティンも良いです)を摂取して、筋肉を落とさないようにしましょう。
・温かい汁物を摂取して、代謝を上げましょう。
・生野菜などの▶食物繊維を摂取して、内臓、腸の調子を整えましょう。
これらを、気をつけつつ、エステでもお手伝いします!
期間限定、お腹痩せプラン!
・背中のマッサージで褐色脂肪細胞を刺激し、痩せやすい体を作ります。
・腸リンパマッサージまたはお腹の揉み出しマッサージで、代謝アップを目指します。
・バンテージ(下半身)をして、血液循環を更に良くしながら、マシンを使用し、お腹の筋肉運動をします。
・脂肪燃焼パックで体温を上昇させ、老廃物の排出を促します。
コース時間 90分(足湯10分の時間を含みます。)
【トライアル価格】
通常価格 18,700円
↓ ↓ 50%OFF ↓ ↓
1回 9,350円
【1ケ月2回ご来店出来る方 特別価格】
通常価格 2回 37,400円
↓ ↓ 約40%OFF ↓ ↓
2回 22,440円(税抜)@11,220×2
販売期間 2025年1月31日まで
お一人様3セットまで購入可
ご予約お待ちいたしています(*’ω’*)
クーポンは公式ラインで検索→ID「@uau9023k」
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