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〇●美容塾●○ 美容と健康

  • Dec 31 2016

    新年会に負けない!ぽっこりお腹にバイバイ♪

    期間限定、お腹痩せプラン! 新年会になんて負けない! 春までに、引き締めたい。美肌になりたい。   この時期は、どうしても集まりが多いもの。 食べ過ぎたり、飲みすぎたり、気づいたら体重が…Σ(゚Д゚) って、こ […]

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  • Oct 07 2016

    夏の肌のダメージが冬の乾燥肌の原因に!

    夏のダメージが蓄積したままの肌で、 乾燥する冬に立ち向かうのは、 とても危険な事! 秋の肌は不調と言う方も多いと思います。その不調は、夏の肌のダメージと環境の変化によるものです。夏のダメージは、今、この時期に回復させて、 […]

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  • Sep 15 2016

    肌の悩みに炭酸美容♡

    ○●○炭酸美容○●○ 炭酸マイクロバブルウォッシュで、美肌に☆   一般的な泡とマイクロバブルの泡は、泡の大きさが違います。 毛穴より小さな炭酸マイクロバブルの泡で、毛穴の奥の汚れを優しく吸着し、うるおいとみず […]

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  • Jul 30 2016

    いつものお湯が「重炭酸 美容浴&健康浴」に!

    入浴に! ヘッドスパに! 洗顔に! 重炭酸は気軽に取り入れられる健康法です。 頭のてっぺんからつま先まで、体の内側から元気にしてくれます! 【効果】 ◆頭→頭皮のコリをほぐす。頭皮の汚れを取る。育毛効果。 ◆肌→コラーゲ […]

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  • Jul 07 2016

    修復屋さん?ヒートショックプロテイン!入浴の大切さ<3>

    ご存知ですか? ヒートショックプロテイン(HSP)!!   ▼人間の体には▼ 体内には60兆個の細胞が存在し、その細胞には、タンパク質がいっぱい詰まっています。人間の体の成分は約60%が水で、それ以外はほとんど […]

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  • Jul 06 2016

    入浴でウエストにくびれが!?入浴の大切さ<2>

    ストレス解消!お湯の温度と入浴時間 心身ともに休息させてリラックスしたい時は、ぬるめのお風呂がGOOD! 38度~40度に20分~40分が適しています。 体を緊張からときほぐしてリラックスさせてくれます。 長時間浸かる方 […]

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  • Jul 05 2016

    夏でも入浴してますか?入浴の大切さ<1>

    入浴は、健康のもと! 入浴は、ダイエットの見方! シャワーですませている方? 時間がないから入浴しない方? 面倒で入浴しない方? 暑いから入浴しない方? まず、お湯をバスタブへ溜めてください! そして、ちゃぽんっとお湯に […]

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  • Jun 07 2016

    スーパーフード「キヌア」美容・健康に!

    スーパーフード「キヌア」って? 栄養価が高く、必須アミノ酸のバランスが良いスーパーフードです。※必須アミノ酸・・・体内で合成できず、栄養分として摂取しなければいけないアミノ酸。 健康にはもちろん、美容やダイエットにも効果 […]

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  • Jun 05 2016

    EN美のスペシャル ファスティングプログラム♪身体の内側から輝くリセットボディ!

    身体の内側から輝く、リセットボディ! 体重を落とすのではなく、筋肉量を増やし脂肪を落とす、体組成計を変えるダイエット! EN美のスペシャルファスティングプログラム♪ 7日間のファスティングに、トリートメントがセットのプロ […]

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  • May 01 2016

    今年こそは「むくみ」にバイバイ!クリオトニック☆

    とっても軽やかで爽やかな使い心地 ☆朝に使うと、夕方のむくみ方に違いが! ☆寝る前に使うと、朝から足すっきり♪ ☆お風呂上りに使うと、キューっと締まり、美脚に♪ 使い方は、色々です。 150ml 税抜5,500円 ▶▶▶ […]

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